Distancia: 43.7 kilómetros.
Desnivel acumulado: 845 metros.
Tiempo: 3.5-4.0 horas.
Dificultad: Media-Baja.
Índice IBP: 47.
Resumen del recorrido: El Molar - cementerio del Molar - Pedrezuela - cruce A-1 - El Vellón - Cotos de Monterrey - Venturada - Canal Alto - El Chifladero - cruce M-124 - ETAP de Arrebatacapas (Torrelaguna) - Central Eléctrica de Torrelaguna - nudo de Calerizas - cruce N-320 - Canal Bajo - Casas de la Aldehuela - Canal del Atazar - Arroyo del Monte - Camino de Quintas - El Vellón - El Carrascalejo - Canal del Atazar - El Molar.
Lugar de comienzo de la ruta: El Molar. Salimos del polideportivo que está en la confluencia del paseo de la Constitución y la calle de la Fuente..
Accesos: Hay que tomar la salida 45 de la A-1 hacia El Molar, seguir por la carretera M-129 hasta llegar a la Avda. de la Constitución que está a la izquierda antes de entrar en el pueblo. Se ve el polideportivo desde la carretera..
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⇒ Cómo ir a El Molar desde Las Navas
⇒ Cómo ir a El Molar desde Madrid
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⇒ Ver variante El Molar - Calerizas (todo pistas)
⇒ Ver variante Senderos del Vellón